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Kefir Forest Fruits

Verpacktes Produkt Getränke Olympus

Kefir Forest Fruits enthält 36 kcal pro 100 ml.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 1.042 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kefir Forest Fruits von Olympus, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pro 100 ml
2,9 gProtein
6,8 gKohlenhydrate
0,87 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 36 kcal
Fett gesamt L 0,87 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,8 g 2 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 2,9 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 17 %36kcal / 100 ml
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,3 g)
  • Fett0,87 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,3 g)
  • Protein pro 100 kcal8,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Olympus
Barcode
5202178085857
Menge
330ml
Kategorie
Kefir
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5202178085857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kefir Forest Fruits?

100 ml Kefir Forest Fruits haben 36 kcal.

Wie viel Protein hat Kefir Forest Fruits?

Kefir Forest Fruits enthält 2,9 g Protein pro 100 ml (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kefir Forest Fruits?

Kefir Forest Fruits hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kefir Forest Fruits?

Kefir Forest Fruits enthält 0,87 g Fett pro 100 ml, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kefir Forest Fruits?

100 ml enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.