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Κεφαλοτύρι

Verpacktes Produkt Milch und Eier ΦΑΓΕ

Κεφαλοτύρι enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 192 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Κεφαλοτύρι von ΦΑΓΕ, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
30,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
29 gFett
192kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 29 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 18 g 90 %
Natrium L 1.600 mg 70 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 30,5 g 61 %
Calcium L 825 mg63 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Fett: 68 %383kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium63 %

Nährwerteinordnung

  • Protein30,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett29 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium1.600 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
ΦΑΓΕ
Barcode
5201054070062
Portion laut Etikett
50.0 g
Kategorie
Σκληροτύρι (Αγελαδινό κεφαλοτύρι)
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Γάλα αγελάδος, αλάτι, πυτιά, γαλακτική καλλιέργεια, αντισυσσωματικό κυτταρίνες.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5201054070062. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Κεφαλοτύρι?

100 g Κεφαλοτύρι haben 383 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 192 kcal.

Ist Κεφαλοτύρι proteinreich?

Κεφαλοτύρι enthält 30,5 g Protein pro 100 g (61 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,3 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Κεφαλοτύρι?

Κεφαλοτύρι hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Κεφαλοτύρι?

Κεφαλοτύρι enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Κεφαλοτύρι?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (63 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Κεφαλοτύρι?

100 g enthalten 1.600 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.