DE

Katsu Vegetable Mummy Bao Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Aldi

Katsu Vegetable Mummy Bao Buns enthält 229 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g
4,4 gProtein
40,5 gKohlenhydrate
4,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 229 kcal
Fett gesamt L 4,9 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 397 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,5 g 15 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 9,5 g
Protein L 4,4 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 20 %229kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium397 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4061463791221
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Waffle Spinach & Ricotta Prozis 229 6,3 g 21 g 13 g
French Bread Maceys 229 5,3 g 45,9 g 2,7 g
Cheddar Jalepeno Sourdough Bread by Broulims Broulims Bakery 229 7,1 g 45,9 g 1,8 g
No Point Rolls Licio's Bakery 229 8,4 g 44,6 g 1,8 g
Muffins Nature Carrefour 229 8,7 g 45 g 0,9 g
Black And White Buffin Muffin Buffin Muffin 229 14,7 g 26,5 g 7,1 g
Giant Sausage Roll Outback Pie Co. 229 7,2 g 23 g 11,7 g
Potato Bread Kaufland 229 8,5 g 44 g 1,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4061463791221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Katsu Vegetable Mummy Bao Buns?

100 g Katsu Vegetable Mummy Bao Buns haben 229 kcal.

Wie viel Protein hat Katsu Vegetable Mummy Bao Buns?

Katsu Vegetable Mummy Bao Buns enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Katsu Vegetable Mummy Bao Buns?

Katsu Vegetable Mummy Bao Buns hat 40,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 9,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Katsu Vegetable Mummy Bao Buns?

Katsu Vegetable Mummy Bao Buns enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Katsu Vegetable Mummy Bao Buns?

100 g enthalten 397 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.