Käse Platte
Verpacktes Produkt Milch und Eier Milkana
Käse Platte enthält 212 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 212 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,9 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,6 g | 38 % |
| Natrium L | 800 mg | 35 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 6,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 31 %
- Kohlenhydrate 15 %
- Fett 54 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
- Zucker6,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
- Fett9,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
- Natrium800 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
- Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Nährwerte Brennwert Fett 637 kJ/213 kcal pro 100g pro Portion (23,75g) 211kJ/51 kca 3.69 15g 2,39 9,89 1.59 6,5g 1.59 6.5g 3.19 13g 0,489 5550 2,0g davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon Zucker 57011916 Eiweiß Salz
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Coeur gourmand mirabelle Chêne Vert | 212 | 11 g | 15 g | 12 g |
| Quesitos en porciones Spar | 212 | 9,2 g | 4,3 g | 17,5 g |
| Philadelphia Dip & Snack philadelphia | 212 | 8,8 g | 23 g | 9 g |
| Queso fresco tradicional que's lider | 212 | 13 g | 4 g | 16 g |
| Burguitos tradicional que's lider | 212 | 13 g | 4 g | 16 g |
| Feta goat cheese Gad | 212 | 14 g | 3 g | 16 g |
| Tartimalin Président Professionnel | 212 | 7,6 g | 4,8 g | 18 g |
| Queso fundido en porciones Auchan | 212 | 9,2 g | 4,3 g | 18 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4045357011916. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.