Wie viele Kalorien hat Karamellflarn?

100 g Karamellflarn haben 498 kcal. Serving, 1 kjeks, 7 g (7 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Karamellflarn?

Karamellflarn enthält 4,4 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,31 g in Serving, 1 kjeks, 7 g (7 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Karamellflarn?

Karamellflarn hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Karamellflarn?

Karamellflarn enthält 27 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Karamellflarn?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Karamellflarn

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Berthas

Karamellflarn enthält 498 kcal pro 100 g. Serving, 1 kjeks, 7 g (7 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

498kcal pro 100 g

4,4 gProtein

58 gKohlenhydrate

27 gFett

35kcal in Serving, 1 kjeks, 7 g (7 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	498 kcal
Fett gesamt L	27 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	58 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	34 g
Protein L	4,4 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Zucker34 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
Fett27 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
Natrium472 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
Protein pro 100 kcal0,88 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Berthas
Barcode: 7037421054087
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 1 kjeks (7 g)
Kategorie: Kekse
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Hvetemel, margarin (rapsolje, fullherdet vegetabilsk olje (kokos, raps), vann, kokosolje, emulgator (E471 vegetabilsk), fargestoff (E160a vegetabilsk), smøraroma), sukker (30%), sirup (sukker, salt) (496), smør (melk), hevemiddel (E500), melbehandlingsmiddel (E300), vaniljearoma, salt. Kan inneholde spor av: soya, egg, mandler.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Butter Salz Raps (Rübsenöl)Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petit Biscuit de Chocolate de Leite Amanhecer	498	7,4 g	62,1 g	23,7 g
Royalty Digestives Royalty	498	7,1 g	62,9 g	23,6 g
Biscuits noix caramélisées Le Crétin des Alpes	498	7,9 g	40,4 g	34,8 g
Maple creme cookies Canada True	498	4 g	72 g	22 g
Biscuit Matcha Tokimeki	498	11 g	62,6 g	22,6 g
Digestive chocalat DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U.	498	6 g	63 g	24 g
40 % Choc chip The Happy Cookies Co	498	4,2 g	59,3 g	26,3 g
Buttercookies Coppenrath	498	7,1 g	67 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7037421054087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.