Wie viele Kalorien hat Kalfsvleesragout?

100 g Kalfsvleesragout haben 103 kcal.

Wie viel Protein hat Kalfsvleesragout?

Kalfsvleesragout enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Kalfsvleesragout?

Kalfsvleesragout hat 7,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kalfsvleesragout?

Kalfsvleesragout enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kalfsvleesragout?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kalfsvleesragout

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Gwoon

Kalfsvleesragout enthält 103 kcal pro 100 g.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

103kcal pro 100 g

4,7 gProtein

7,5 gKohlenhydrate

5,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	103 kcal
Fett gesamt L	5,9 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,5 g	3 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	1,1 g
Protein L	4,7 g	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0,3 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gwoon
Barcode: 8718989030001
Menge: 400 g
Kategorie: Ragout
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, 15% gekookte kalfsvleesblokjes (81% kalfsvlees', water, zout, stabilisator: E451), 7% champignons, TARWEBLOEM, raapzaadolie, gemodificeerd maïszetmeel, magere MELKPOEDER, roomboter (MELK), gistextract, aroma, zout, stabilisator: E451/ E452, MOSTERD (water, MOSTERDZAAD, azijn, zout, aroma's), specerijen (uipoeder, nootmuskaat, witte peper, SELDERIJZAAD). smaakversterker: E621, SELDERIJBLAD.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Butter Hefe Salz Essig Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
AH Kip ragout Albert Heijn	87	4,6 g	7,3 g	4,2 g
Jos Poell Krokante cupjes naturel Jos Poell	550	11 g	50 g	33 g
JP by Jos Poell Krokante cupjes naturel JP by Jos Poell	556	9,9 g	53 g	34 g
AH Excellent Bladerdeegbakjes kerstboomvorm AH Excellent	572	8,3 g	44 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718989030001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Januar 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.