Wie viele Kalorien hat Kaera küpsised?

100 g Kaera küpsised haben 490 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 735 kcal.

Wie viel Protein hat Kaera küpsised?

Kaera küpsised enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kaera küpsised?

Kaera küpsised hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,7 g Ballaststoffe und 35,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kaera küpsised?

Kaera küpsised enthält 24,7 g Fett pro 100 g, davon 12,4 g gesättigt (62 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kaera küpsised?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kaera küpsised

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marmiton

Kaera küpsised enthält 490 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 735 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

490kcal pro 100 g

5,4 gProtein

60,8 gKohlenhydrate

24,7 gFett

735kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	490 kcal
Fett gesamt L	24,7 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	12,4 g	62 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,8 g	22 %
Ballaststoffe L	3,7 g	13 %
Zucker gesamt L	35,9 g
Protein L	5,4 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker35,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett24,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren12,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium315 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marmiton
Barcode: 4740059811658
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: küpsised
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Suhkur, kaerahelbed (30%), margariin (palmi-, võiseemniku-, kookosõli, vesi, sool, emulgaator rasvhapete mono - ja diglütseriidid, happesuse regulaator sidrunhape), nisujahu, kergitusained (naatriumvesinikkarbonaat, ammooniumvesinikkarbonaat). Võib sisaldada vähesel määral mandleid ja muna.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hafer Weizenmehl Ei Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
MaxiMax chocolate biscuits Cornellis	458	6,5 g	71 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4740059811658. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.