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Kaaru

Verpacktes Produkt Milch und Eier KAARU

Kaaru enthält 56 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 139 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 162 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Kaaru von KAARU, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pro 100 g
9,2 gProtein
4 gKohlenhydrate
0,32 gFett
139kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 55,7 kcal
Fett gesamt L 0,32 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Natrium L 36,8 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 5 %56kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6 g)
  • Zucker3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett0,32 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
  • Natrium36,8 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
KAARU
Barcode
7861000281126
Menge
500
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Joghurts im griechischen Stil (plain)
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LECHE DESCREMADA PASTEURIZADA, FERMENTO LÁCTICO (Lactobacillus Bulgaricus, Streptococcus Thermophilus) "CONTIENE LECHE, CONTIENE LACTOSA".

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7861000281126. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaaru?

100 g Kaaru haben 56 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 139 kcal.

Wie viel Protein hat Kaaru?

Kaaru enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kaaru?

Kaaru hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kaaru?

Kaaru enthält 0,32 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Kaaru?

100 g enthalten 36,8 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.