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Joy Linsen Sour Cream

Verpacktes Produkt Snacks Zweifel

Joy Linsen Sour Cream enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (450 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joy Linsen Sour Cream von Zweifel, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
416kcal pro 100 g
13 gProtein
48 gKohlenhydrate
18 gFett
125kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 416 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 48 g 17 %
Ballaststoffe L 5,2 g 19 %
Zucker gesamt L 2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 40 %416kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe5,2 güber dem Median für Snacks (Median 4,7 g)
  • Zucker2 gunter dem Median für Snacks (Median 2,5 g)
  • Fett18 güber dem Median für Snacks (Median 17 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,5 g)
  • Natrium472 mgunter dem Median für Snacks (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zweifel
Barcode
7610095011947
Menge
80g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Linsenchips
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de lentilles 43%, farine de riz, huile de tournesol, préparation d'épices (sel, extrait de levure, arôme naturel, oignons, sucre, dextrose, acidifiant (acide citrique), persil, huile de tournesol), colorant (betterave).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalzHefeZwiebelnZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7610095011947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joy Linsen Sour Cream?

100 g Joy Linsen Sour Cream haben 416 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 125 kcal.

Ist Joy Linsen Sour Cream proteinreich?

Joy Linsen Sour Cream enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Joy Linsen Sour Cream?

Joy Linsen Sour Cream hat 48 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joy Linsen Sour Cream?

Joy Linsen Sour Cream enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joy Linsen Sour Cream?

100 g enthalten 472 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.