Joue de boeuf et spaetzle

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Thiriet

Joue de boeuf et spaetzle enthält 145 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 130 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joue de boeuf et spaetzle von Thiriet, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pro 100 g
9,8 gProtein
13 gKohlenhydrate
5,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 5,9 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 9,8 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 37 %145kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
  • Fett5,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Natrium268 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 336 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Thiriet
Barcode
3292590886615
Kategorie
Mahlzeiten mit Rindfleisch
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3292590886615. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joue de boeuf et spaetzle?

100 g Joue de boeuf et spaetzle haben 145 kcal.

Wie viel Protein hat Joue de boeuf et spaetzle?

Joue de boeuf et spaetzle enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joue de boeuf et spaetzle?

Joue de boeuf et spaetzle hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joue de boeuf et spaetzle?

Joue de boeuf et spaetzle enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joue de boeuf et spaetzle?

100 g enthalten 268 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.