Wie viele Kalorien hat Jogurt Spass?

100 g Jogurt Spass haben 101 kcal. Serving, 1 portion, 131 g (131 g): etwa 132 kcal.

Wie viel Protein hat Jogurt Spass?

Jogurt Spass enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,2 g in Serving, 1 portion, 131 g (131 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jogurt Spass?

Jogurt Spass hat 12,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jogurt Spass?

Jogurt Spass enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jogurt Spass?

100 g enthalten 60,3 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jogurt Spass

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milfina

Jogurt Spass enthält 101 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 131 g (131 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (92 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pro 100 g

4 gProtein

12,2 gKohlenhydrate

3,9 gFett

132kcal in Serving, 1 portion, 131 g (131 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	101 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	60,3 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,2 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	10,7 g
Protein L	4 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 49 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Zucker10,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 g)
Fett3,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Natrium60,3 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milfina
Barcode: 4061459465129
Portion laut Etikett: 1 portion (131 g)
Kategorie: Fruchtjoghurt
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yoghurt Disfruta Fresa Yoplait Yoplait	101	3 g	16,9 g	2,3 g
Bio Joghurt Pur Beeren-Mix Gläserne Molkerei	101	4,2 g	13 g	3,3 g
Gourmet Raspberry The Collective	101	4,6 g	11,4 g	4,2 g
Yaourt Gourmand à La Cerise Griotte Mamie Nova	101	3,4 g	16 g	2,5 g
yogurt intero frutti di bosco Lidl	101	2,9 g	15,4 g	3 g
Persikkakermajogurtti Saare	101	2,9 g	11,1 g	5 g
Yogurt Intero Banana Consilia	101	3,5 g	14 g	3,2 g
Yogur con frutas del bosque Casa Grande de Xanceda	101	3,5 g	11,8 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459465129. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.