Jogurt & Muesli Bircher

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lidl

Jogurt & Muesli Bircher enthält 137 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) liefert etwa 343 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jogurt & Muesli Bircher von Lidl, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pro 100 g
4,9 gProtein
24 gKohlenhydrate
2 gFett
343kcal in Serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 137 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 24 g 9 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 15 g
Zugesetzter Zucker L 3,2 g 6 %
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 13 %137kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium56 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619126466
Menge
250 g
Portion laut Etikett
1 portion (250 g)
Kategorie
Jogurt musli
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

68% jogurt od djelomično obranog mlijeka, müsli s voćem i bademima [zobene pahuljice od cjelovitog zrna, pšenične pahuljice od cjelovitog zrna, 2%* grožđice sultanine, kukuruzne pahuljice (kukuruz, šećer, kuhinjska sol, ekstrakt ječmenog slada), ražene pahuljice od cjelovitog zrna, 0,6%* sušeni komadići banane (banane, kokosovo ulje, šećer), sjemenke suncokreta, rižine pahuljice (riža, šećer, kuhinjska sol, ekstrakt ječmenog slada), 0,1%* badem u listićima], pripravak na bircher način [šećer, breskve, sok od jabuke od koncentriranog soka, müsli (pšenične pahuljice, ječam, ječmene pahuljice, šećer, ražene pahuljice, koncentrirani sok od kruške, ječmeni slad, komadići lješnjaka, proso, zobene pahuljice, zob), jabuke, grožđice, škrob, prirodne arome, koncentrirani sok od limuna], obrano mlijeko u prahu, konzervans: kalijev sorbat. *odnosi se na konačan proizvod.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchHaferBananeReisMandelZuckerApfelSalzKokosöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619126466. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jogurt & Muesli Bircher?

100 g Jogurt & Muesli Bircher haben 137 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): etwa 343 kcal.

Wie viel Protein hat Jogurt & Muesli Bircher?

Jogurt & Muesli Bircher enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,3 g in Serving, 1 portion, 250 g (250 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jogurt & Muesli Bircher?

Jogurt & Muesli Bircher hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jogurt & Muesli Bircher?

Jogurt & Muesli Bircher enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jogurt & Muesli Bircher?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.