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Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Migros

Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts von Migros, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
130kcal pro 100 g
4,7 gProtein
16 gKohlenhydrate
4,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 130 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 52 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 14 g
Protein L 4,7 g 9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 34 %130kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker14 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett4,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium52 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Migros
Barcode
7613404265857
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613404265857. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts?

100 g Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts?

Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts?

Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts?

Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt/Yogourt PowerBerries Nuts?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.