Wie viele Kalorien hat Joghurt Nature 1.5%?

100 g Joghurt Nature 1.5% haben 49 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt Nature 1.5%?

Joghurt Nature 1.5% enthält 4,1 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt Nature 1.5%?

Joghurt Nature 1.5% hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt Nature 1.5%?

Joghurt Nature 1.5% enthält 1,5 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Joghurt Nature 1.5%?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Joghurt Nature 1.5%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lidl

Joghurt Nature 1.5% enthält 49 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 27 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 1.263 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

49kcal pro 100 g

4,1 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	49 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	4,1 g	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein4,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Protein pro 100 kcal8,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lidl
Barcode: 4056489312796
Kategorie: Naturjoghurts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bifidus Natur Iaurt de băut 2% grăsime Pilos	49	3,2 g	4,5 g	2 g
Iogurte natural Amanhecer	49	3,9 g	5 g	1,5 g
Yogur natural Eroski	49	3,7 g	4,2 g	1,9 g
Fettarmer Joghurt mild Milbona	49	5 g	3,9 g	1,5 g
Yogurt Natural Condis	49	3,6 g	4,1 g	2 g
Yogur Natural Kaiku	49	3,7 g	4,2 g	1,9 g
Bio-Naturjoghurt! Salzburg Milch	49	4,3 g	5,1 g	1 g
Yogour Ферма Ведраре	49	3,5 g	4,2 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489312796. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.