DE

Joghurt Mango

Verpacktes Produkt Obst K-Bio

Joghurt Mango enthält 93 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

93kcal pro 100 g
2,8 gProtein
14 gKohlenhydrate
2,9 gFett
186kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 93 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 13 g
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %93kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
  • Zucker13 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett2,9 güber dem Median für Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium39 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
K-Bio
Barcode
4260488787961
Portion laut Etikett
1 portion (200 g)
Kategorie
Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yaourt sucré, aux fruits Panier recette classique 93 3,2 g 13,1 g 2,6 g
Panier yoplait fruit Yoplait 93 3,2 g 13,2 g 2,6 g
panade de fruits multifruits Hero baby 93 1,2 g 17 g 1,9 g
Dole Whip Strawberry Dole 93 0,93 g 11,1 g 4,6 g
Yaourts aux fruits mixés Rochambeau 93 3,4 g 13,6 g 2,8 g
Kefir Mango e Maracuja Latte tigullio 93 3,5 g 12 g 3,4 g
Panier de Yoplait avec petits morceaux de fruits à boire Yoplait 93 3,4 g 14 g 2 g
Raspberry kefir Ballydown milk 93 3,2 g 12,1 g 3,6 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260488787961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Joghurt Mango?

100 g Joghurt Mango haben 93 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 186 kcal.

Wie viel Protein hat Joghurt Mango?

Joghurt Mango enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Joghurt Mango?

Joghurt Mango hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Joghurt Mango?

Joghurt Mango enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Joghurt Mango?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.