Wie viele Kalorien hat Jerk Chicken With Plantain?

100 g Jerk Chicken With Plantain haben 160 kcal. Serving, 1 portion, 450 g (450 g): etwa 719 kcal.

Ist Jerk Chicken With Plantain proteinreich?

Jerk Chicken With Plantain enthält 11,1 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 50 g in Serving, 1 portion, 450 g (450 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jerk Chicken With Plantain?

Jerk Chicken With Plantain hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jerk Chicken With Plantain?

Jerk Chicken With Plantain enthält 6,2 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jerk Chicken With Plantain

Verpacktes Produkt Geflügel Prep Kitchen

Jerk Chicken With Plantain enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 450 g (450 g) liefert etwa 719 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

160kcal pro 100 g

11,1 gProtein

15,3 gKohlenhydrate

6,2 gFett

719kcal in Serving, 1 portion, 450 g (450 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	6,2 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	15,3 g	6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,1 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 27 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Fett6,2 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prep Kitchen
Barcode: 0720158477690
Portion laut Etikett: 1 portion (450 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tandoori Chicken wrap Costco	160	7,6 g	16,7 g	6,9 g
Turkey Sub Taylor Farms Sold By Giant Foods	160	12,5 g	15,3 g	4,9 g
Marry Me Chicken Dafgård	160	8,7 g	14 g	7,3 g
Lemongrass Chicken Simple Simon	160	12,7 g	15 g	5,3 g
Parmesan Chicken HT Traders	160	15,4 g	14,4 g	4,6 g
Pesto chicken and roasted mushrooms Factor	160	10,4 g	3,9 g	11,8 g
Coronation. Chicken Ready Eat Tesco	160	25,9 g	4,5 g	4,1 g
Chicken tandoori and combine raita Wrap Classic	160	10,2 g	16,8 g	5,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0720158477690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.