Wie viele Kalorien hat Jarlsberg Lett 16%?

100 g Jarlsberg Lett 16% haben 268 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 268 kcal.

Ist Jarlsberg Lett 16% proteinreich?

Jarlsberg Lett 16% enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g), oder 31 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 46 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jarlsberg Lett 16%?

Jarlsberg Lett 16% hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jarlsberg Lett 16%?

Jarlsberg Lett 16% enthält 16 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jarlsberg Lett 16%

Verpacktes Produkt Milch und Eier Jarlsberg

Jarlsberg Lett 16% enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 268 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g

31 gProtein

0 gKohlenhydrate

16 gFett

268kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	31 g	62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 46 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein31 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Fett16 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Protein pro 100 kcal11,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jarlsberg
Barcode: 7038010071249
Menge: 700g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Käse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frishchkase Tip	268	5,4 g	3 g	26 g
Lett & Smakfull NORVEGIA	268	31 g	0 g	16 g
Fetta Traditional Lemnos	268	17 g	1 g	21,5 g
Vemond Vegan	268	0,3 g	18,5 g	21,4 g
Lettost Norvegia	268	31 g	0 g	16 g
Limburger Gut & Günstig	268	23 g	0 g	19,5 g
Norvegia Lettost Norvegia	268	31 g	0 g	16 g
Proteinrik Ost Norvegia	268	31 g	0 g	16 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7038010071249. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.