Wie viele Kalorien hat Jamón de pavo?

100 g Jamón de pavo haben 146 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Jamón de pavo?

Jamón de pavo enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,7 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamón de pavo?

Jamón de pavo hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamón de pavo?

Jamón de pavo enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jamón de pavo?

100 g enthalten 1.081 mg Natrium, 47 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jamón de pavo

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Alpino

Jamón de pavo enthält 146 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 35 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 32 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pro 100 g

9,7 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

4 gFett

146kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	146 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,9 g	10 %
Natrium L	1.081 mg	47 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Fett4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Natrium1.081 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 837 mg)
Protein pro 100 kcal6,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alpino
Barcode: 7501325701793
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Jamon de Pavo
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Agua, muslo de pavo, almidón, proteína de soya (2%), carragenina, sal yodada, saborizante artificial y natural, lactato y acetato de sodio, fosfato de sodio, eritorbato de sodio, carmín, nitrito de sodio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jamón Con Pavo Virginia FUD	120	14 g	7 g	3,5 g
Saludables de jamon y pollo Coren	117	17,2 g	1,3 g	4,8 g
Jamón de Pavo San Rafael San Rafael	105	16 g	4 g	2,8 g
Jamón de pavo Corona Corona	100	16 g	1 g	3 g
Jamón 100% Pavo JUMBO	99	0 g	0 g	0 g
Jamón Virginia de Pavo Plenia. Lala	96	16 g	1,7 g	2,8 g
Jamón de Pavo Acaramelado Receta del Abuelo	95	19,2 g	1,9 g	1,2 g
Jamón de Pavo Virginia FUD	91	12 g	5,6 g	2,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501325701793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.