DE

Jamón Cocido ( Tandileros )

Verpacktes Produkt Fleisch Cagnoli

Jamón Cocido ( Tandileros ) enthält 95 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 38 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 27 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 131 kcal pro 100 g über 1.442 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jamón Cocido ( Tandileros ) von Cagnoli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pro 100 g
16,5 gProtein
0 gKohlenhydrate
2,8 gFett
38kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 95 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Transfette L 0 g
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 16,5 g 33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Fett: 27 %95kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 20,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,8 g)
  • Natrium720 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 889 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cagnoli
Barcode
7798013102875
Menge
120 g
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Schinken
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pernil de cerdo, sal, azúcar, lactosa, estabilizante INS452i, espesante INS 407, saborizante, antioxidante INS316, conservador INS 251, INS 250. Contiene derivados de leche.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Sainsbury's Lean Ham Sainsbury's 95 18 g 0 g 2,6 g
Yorkham Zwagerman 95 20 g 0,5 g 1,4 g
Szynka z beskidzkiej wędzarni Kraina wędlin 95 18 g 0,4 g 2,6 g
Presunto Cozido S/capa De Gordura Aurora AURORA 95 15,8 g 3 g 2,3 g
Kulta Kinkku Saarioinen 96 15 g 1,1 g 3,2 g
Black Forest Ham Greenfield Natural Meat Co. 94 18,9 g 0 g 1,9 g
Chicken breast ham 3 Stjerner 96 18 g 2 g 1,8 g
Metzger Hinterschinken Langewiesche 96 20 g 0,9 g 1,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798013102875. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jamón Cocido ( Tandileros )?

100 g Jamón Cocido ( Tandileros ) haben 95 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 38 kcal.

Ist Jamón Cocido ( Tandileros ) proteinreich?

Jamón Cocido ( Tandileros ) enthält 16,5 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 20,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jamón Cocido ( Tandileros )?

Jamón Cocido ( Tandileros ) hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jamón Cocido ( Tandileros )?

Jamón Cocido ( Tandileros ) enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jamón Cocido ( Tandileros )?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.