DE

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage

Verpacktes Produkt Fleisch U

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 39 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (214 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage von U, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
203kcal pro 100 g
30 gProtein
0,6 gKohlenhydrate
8,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 203 kcal
Fett gesamt L 8,8 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Natrium L 1.960 mg 85 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,6 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0,6 g 2 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 30 g 60 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 39 %203kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein30 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 18 g)
  • Ballaststoffe0,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Zucker0,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 0,9 g)
  • Fett8,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gunter dem Median für Fleisch (Median 4,6 g)
  • Natrium1.960 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 982 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
U
Barcode
3256229732575
Menge
x4 110 g
Kategorie
Fleischwaren
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Jambon de porc (origine : France), sel 6,9%. Salé au sel de Salies de Béarn.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Cachir halal Marrakech production 203 10 g 6,8 g 15 g
Aidells, Chicken Meatballs, Spicy Mango & Jalapeno Aidells Sausage Company 203 14,1 g 9,4 g 12,5 g
Saucisse de jambon étalée Charculor 203 15 g 2 g 15 g
Lomo Embuchado La Tabla de Aldi 203 35 g 0,7 g 6,7 g
Chicken Meatballs Aidells 203 15,6 g 4,7 g 14,1 g
Sekaná Classic Kuljanka 203 11 g 10 g 13 g
Porchetta di Suino a Fette Lidl 204 18 g 2,3 g 14 g
hot dog twimen twimen 204 8,8 g 19,8 g 10 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3256229732575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage?

100 g Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage haben 203 kcal.

Ist Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage proteinreich?

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage enthält 30 g Protein pro 100 g (60 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage?

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage hat 0,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage?

Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon sec grandes tranches 9 mois d'affinage?

100 g enthalten 1.960 mg Natrium, 85 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.