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Jambon beurre

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Auchan

Jambon beurre enthält 249 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 311 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (249 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Jambon beurre von Auchan, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pro 100 g
9,9 gProtein
26 gKohlenhydrate
11 gFett
311kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 249 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,8 g 29 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 26 g 9 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 3,4 g
Zugesetzter Zucker L 3,4 g 7 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 41 %249kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
  • Zucker3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,3 g)
  • Natrium680 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 640 mg)
  • Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Auchan
Barcode
3596710452538
Menge
0.125 kg
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Sandwichs von Schinken und Butter
Verpackung
Plastic,fresh
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pain de mie complet 58,5% (farine complète de BLÉ, eau, huile de colza, sucre, farine de BLÉ, gluten de BLÉ, levure, sel, agent de traitement de la farine : acide ascorbique), jambon cuit standard 32% (jambon de porc 21,1%, eau, sel, dextrose, sirop de glucose, stabilisants : citrates de sodium, triphosphates gélifiant : algues Euchema transformées conservateurs : acétate de sodium, nitrite de sodium antioxydant : ascorbate de sodium), beurre (LAIT) 9%. Traces éventuelles d'œuf, moutarde et poissons. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Elaboré à partir de porc origine UE et lait origine UE, non UE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterWeizenmehlRaps (Rübsenöl)ZuckerHefeSalzGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3596710452538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jambon beurre?

100 g Jambon beurre haben 249 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 311 kcal.

Wie viel Protein hat Jambon beurre?

Jambon beurre enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon beurre?

Jambon beurre hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon beurre?

Jambon beurre enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 5,8 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon beurre?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.