Wie viele Kalorien hat Jambon aux herbes concombre?

100 g Jambon aux herbes concombre haben 284 kcal.

Ist Jambon aux herbes concombre proteinreich?

Jambon aux herbes concombre enthält 11,2 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jambon aux herbes concombre?

Jambon aux herbes concombre hat 27,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jambon aux herbes concombre?

Jambon aux herbes concombre enthält 12,9 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jambon aux herbes concombre?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jambon aux herbes concombre

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Entr'acte

Jambon aux herbes concombre enthält 284 kcal pro 100 g.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

284kcal pro 100 g

11,2 gProtein

27,3 gKohlenhydrate

12,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	284 kcal
Fett gesamt L	12,9 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,7 g	14 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	27,3 g	10 %
Ballaststoffe L	6,8 g	24 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0,098 g	0,2 %
Protein L	11,2 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 40 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe6,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett12,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Entr'acte
Barcode: 3283040625373
Menge: 155 g
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sandwich au pain spécial focaccia aux graines garni de jambon cuit supérieur réti aux herbes et au concombre. INGREDiENTS . Pain spécial focaccia aux graines (farine de blé, eau, farine de seigle, huile d'olive vierge extra, graines (lin, tournesol, pavot), sucre, levure, sel, émulsifiant : E471 , antioxydant : E300, gluten de blé), jambon cuit supérieur aux herbes 20,9% (viande de porc 20,2% (origine UE), sel, épices, sucre, arômes naturels. antioxydant . E316, herbes aromatiques, conservateur E250), sauce au yaourt (eau, huile de colza, yaourt (lait demi-écrémé, ferments lactiques), vinaigre'd'alcool, sucre, amidon transformé de maïs, épaississants E415 et .E412, épice). concombre salade, moutarde fotte de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sei, acidifiant : E330, conservateur : E224), jus de citron, sucre, aneth, fécule de manioc. Traces possibles de : frutts à coque, poisson, graines de sésame,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Olivenöl Hefe Salz Raps (Rübsenöl)Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Pie Wursthaus	284	8,8 g	16,8 g	19,8 g
SLOW COOKED HOT HONEY CHICKEN WINGS New 3-10 21 DE Morrisons	284	29,5 g	8,7 g	14,3 g
Caramel Double Cream Dairy Dessert Clover	284	6,4 g	48 g	7,2 g
Almond milk chocolate Beryl’s	284	10,2 g	51,1 g	9 g
Raspberry & White Chocolate Triple Layer Cake Sainsbury's	284	3,4 g	34,1 g	17 g
SmartCookie Smart Baking Co	284	21,8 g	29,1 g	21,8 g
Orange & Ricotta Dessert Italiamo	284	5 g	35,2 g	12,5 g
Classic Sweet Bun Modern	284	7,7 g	61 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3283040625373. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.