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Jaffa Cake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Jeden Tag

Jaffa Cake enthält 382 kcal pro 100 g. Serving, 1 keks, 13 g (13 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

382kcal pro 100 g
3 gProtein
69 gKohlenhydrate
10 gFett
50kcal in Serving, 1 keks, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 382 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 52 g
Protein L 3 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 73 %Fett: 24 %382kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 73 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker52 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett10 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium150 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Jeden Tag
Barcode
4306188053071
Portion laut Etikett
1 keks (13 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4306188053071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Jaffa Cake?

100 g Jaffa Cake haben 382 kcal. Serving, 1 keks, 13 g (13 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Jaffa Cake?

Jaffa Cake enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,39 g in Serving, 1 keks, 13 g (13 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jaffa Cake?

Jaffa Cake hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 52 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jaffa Cake?

Jaffa Cake enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jaffa Cake?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.