Wie viele Kalorien hat Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers?

100 g Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers haben 424 kcal.

Ist Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers proteinreich?

Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers?

Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers hat 68,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers?

Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers?

100 g enthalten 640 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Jacob's

Jacob's Ciabatta Sundried Tomato & Basil Crackers enthält 424 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal pro 100 g

12,3 gProtein

68,6 gKohlenhydrate

10,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	424 kcal
Fett gesamt L	10,1 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,6 g	25 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,3 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett10,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium640 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jacob's
Barcode: 5000168194509
Menge: 140 g
Kategorie: Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

flour (wheat flour, calcium, iron, niacin, thiamin), vegetable oil (palm), natural flavouring (contains milk), yeast, salt, dried red pepper, basil, raising agent (sodium bicarbonate), for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold, may also contain sesame seeds, egg, source of fibre, no artificial colours or flavours, oven baked, 140ge veget suitab arians

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hefe Salz Weizenmehl Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken Flavoured Mini Rice Crackers Pams	424	8 g	84,7 g	5,3 g
Cheese Crackers Morrisons	424	10,4 g	70 g	10,4 g
Twice Baked Almond Croissants Kirkland	424	8,2 g	45,9 g	24,7 g
Vanilla Waffle Biscovit	424	6,1 g	58,1 g	23,6 g
sharp marbled cheddar cheese cracker cuts Cracker Barrel	424	21,2 g	0 g	36,4 g
Spelt Crackers Aldi	424	12,4 g	56 g	15,2 g
Tender Roll au lait Milka	424	5,9 g	55 g	20 g
Milka tender roll au lait x2 Milka	424	5,9 g	55 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000168194509. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.