DE

Italian Cheese & Ham Rollitos

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Asda

Italian Cheese & Ham Rollitos enthält 314 kcal pro 100 g. Serving, 2 rollitos, 22 g (22 g) liefert etwa 69 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

314kcal pro 100 g
26 gProtein
1,5 gKohlenhydrate
22 gFett
69kcal in Serving, 2 rollitos, 22 g (22 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 314 kcal
Fett gesamt L 22 g 28 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 1,5 g 0,5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 26 g 52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 34 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 64 %314kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Zucker0,5 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett22 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal8,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Asda
Barcode
5063089491690
Portion laut Etikett
2 rollitos (22 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

provolone piccante cheese (milk) (64%), smoked prosciutto (36%) [pork, salt, spices and herbs, sugar, dextrose, preservative (sodium nitrite), antioxidant (sodium ascorbate)]. *made with 103g of pork per 100g of finished product. allergy advice! for allergens, see ingredients in bold. packaged in a protective atmosphere nutrition we suggest this product provides 8 servings typical values per

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mini muffins Wegmans 314 4,8 g 41,9 g 14,3 g
Plain Bagels Woolworths 314 8,6 g 54,1 g 5,9 g
Six-Inch Hoagie Roll White Bread Midwest Bakery Halal 314 11,8 g 58,8 g 3,9 g
Jowar Khichiya Sorghum Flour Crackers Amdavadi 314 9,1 g 68,2 g 0,46 g
Blueberry Waffles Harris Teeter 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Banana Bread Free From Gluten Woolworths 314 3,8 g 44,6 g 13,1 g
Baked Kalamata Olive Hummus esti 314 7,1 g 10,7 g 28,6 g
Sauasge Roll Moores 314 7,8 g 28,7 g 17,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063089491690. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian Cheese & Ham Rollitos?

100 g Italian Cheese & Ham Rollitos haben 314 kcal. Serving, 2 rollitos, 22 g (22 g): etwa 69 kcal.

Ist Italian Cheese & Ham Rollitos proteinreich?

Italian Cheese & Ham Rollitos enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 2 rollitos, 22 g (22 g). Etwa 34 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian Cheese & Ham Rollitos?

Italian Cheese & Ham Rollitos hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian Cheese & Ham Rollitos?

Italian Cheese & Ham Rollitos enthält 22 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.