Wie viele Kalorien hat Italian bread sticks?

100 g Italian bread sticks haben 403 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 403 kcal.

Ist Italian bread sticks proteinreich?

Italian bread sticks enthält 12,2 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian bread sticks?

Italian bread sticks hat 65,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian bread sticks?

Italian bread sticks enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Italian bread sticks?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Italian bread sticks

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Cerealis

Italian bread sticks enthält 403 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 403 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (421 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

403kcal pro 100 g

12,2 gProtein

65,5 gKohlenhydrate

9,5 gFett

403kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	403 kcal
Fett gesamt L	9,5 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,5 g	24 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Protein L	12,2 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,9 g)
Zucker3,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Fett9,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium440 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 790 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cerealis
Barcode: 6191547201181
Menge: 80 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Grissini
Verpackung: en:green-dot
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, matières grasses végétales, levure, sel, fromage en poudre, tomate en poudre, dextrose, extrait de malt, émulsifiant (lécithine de soja), aromes identiques nature. Contient ou peut contenir des traces de gluten, œufs, soja, sésame, et produits laitiers.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grissini senza lievito Cereal	403	12 g	71 g	6,8 g
Grissini Père Olive	403	12 g	72 g	6,5 g
Spelt soepstengels Your Organic Nature	403	12,5 g	69,6 g	7,2 g
Colines integrales Alipende	403	11,5 g	80,6 g	2,8 g
Gressins Moulin des Moines	403	15 g	62 g	8,5 g
Picos artesanos adarve	403	10,4 g	78,9 g	4,6 g
Grissini classico Organico	403	10,6 g	62,2 g	10,3 g
Gressins au sésame Moulin des Moines	403	15 g	62,3 g	8,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6191547201181. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.