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Iogurte Pêssego Maracujá

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Protein Plus

Iogurte Pêssego Maracujá enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 140 g (140 g) liefert etwa 88 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

63kcal pro 100 g
10 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
0,29 gFett
88kcal in Serving, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62,9 kcal
Fett gesamt L 0,29 g 0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,21 g 1 %
Natrium L 57,1 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 272 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 4 %63kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium21 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett0,29 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,21 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium57,1 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Protein Plus
Barcode
5601158403320
Portion laut Etikett
140 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5601158403320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iogurte Pêssego Maracujá?

100 g Iogurte Pêssego Maracujá haben 63 kcal. Serving, 140 g (140 g): etwa 88 kcal.

Ist Iogurte Pêssego Maracujá proteinreich?

Iogurte Pêssego Maracujá enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 140 g (140 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte Pêssego Maracujá?

Iogurte Pêssego Maracujá hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte Pêssego Maracujá?

Iogurte Pêssego Maracujá enthält 0,29 g Fett pro 100 g, davon 0,21 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iogurte Pêssego Maracujá?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iogurte Pêssego Maracujá?

100 g enthalten 57,1 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.