Wie viele Kalorien hat Iögo püre?

100 g Iögo püre haben 86 kcal. Serving, 175 g (175 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Iögo püre?

Iögo püre enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 175 g (175 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iögo püre?

Iögo püre hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iögo püre?

Iögo püre enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iögo püre?

100 g enthalten 45,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iögo püre

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Iögo

Iögo püre enthält 86 kcal pro 100 g. Serving, 175 g (175 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (93 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

86kcal pro 100 g

3,4 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

2,9 gFett

150kcal in Serving, 175 g (175 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	85,7 kcal
Fett gesamt L	2,9 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium L	45,7 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	9,1 g
Protein L	3,4 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,45 g)
Zucker9,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
Fett2,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Natrium45,7 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Iögo
Barcode: 0002902541100
Menge: 2kg
Portion laut Etikett: 175 g
Kategorie: Joghurt mit Früchten und Zucker
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Petits Lutins vanille Savoie Yaourt	86	3,3 g	12 g	2,7 g
Yogourt myrtilles COOH	86	3,3 g	11,3 g	3 g
Yogurt Griego Durazno Delizia	85	8,4 g	13,1 g	3,4 g
Yogurt Griego Fresa Delizia	85	8,4 g	13,1 g	3,4 g
Sin Lactosa sabor Fresa Morango MERCADONA	86	3,2 g	11 g	3,2 g
Joghurt Pomme Caramel Passion	85	3,6 g	11 g	2,9 g
Yogourt Rhubarbe arôme Vanille Coop	87	3,4 g	12 g	2,8 g
Laktosefreier Fettarmer Joghurt, Pfirsich-maracuja Milbona	87	3,8 g	14,2 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0002902541100. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.