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Instant ramen noodles (beef flavour)

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Bowlfull

Instant ramen noodles (beef flavour) enthält 492 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 320 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 380 kcal pro 100 g über 2.050 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Instant ramen noodles (beef flavour) von Bowlfull, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
492kcal pro 100 g
9,2 gProtein
60 gKohlenhydrate
23,1 gFett
320kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 492 kcal
Fett gesamt L 23,1 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,8 g 54 %
Transfette L 0,15 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.631 mg 71 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 9,2 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 43 %492kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2 g)
  • Zucker3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett23,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,5 g)
  • Natrium1.631 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 843 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bowlfull
Barcode
0667888101764
Portion laut Etikett
65 g
Kategorie
Instantnudeln

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0667888101764. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant ramen noodles (beef flavour)?

100 g Instant ramen noodles (beef flavour) haben 492 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 320 kcal.

Wie viel Protein hat Instant ramen noodles (beef flavour)?

Instant ramen noodles (beef flavour) enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant ramen noodles (beef flavour)?

Instant ramen noodles (beef flavour) hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant ramen noodles (beef flavour)?

Instant ramen noodles (beef flavour) enthält 23,1 g Fett pro 100 g, davon 10,8 g gesättigt (54 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Instant ramen noodles (beef flavour)?

100 g enthalten 1.631 mg Natrium, 71 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.