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Instant protéin pancake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zumub

Instant protéin pancake enthält 351 kcal pro 100 g. Serving, 20.0 g (20 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

351kcal pro 100 g
58,4 gProtein
18,1 gKohlenhydrate
5 gFett
70kcal in Serving, 20.0 g (20 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 351 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 18,1 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,2 g
Protein L 58,4 g 117 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 13 %351kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein58,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Zucker3,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal16,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zumub
Barcode
5600985808360
Portion laut Etikett
20.0 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5600985808360. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Instant protéin pancake?

100 g Instant protéin pancake haben 351 kcal. Serving, 20.0 g (20 g): etwa 70 kcal.

Ist Instant protéin pancake proteinreich?

Instant protéin pancake enthält 58,4 g Protein pro 100 g (117 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,7 g in Serving, 20.0 g (20 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Instant protéin pancake?

Instant protéin pancake hat 18,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Instant protéin pancake?

Instant protéin pancake enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.