Instant Miso Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Mama San
Instant Miso Soup enthält 105 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 18 g (18 g) liefert etwa 19 kcal.
Rund 34 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 33 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 105 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,9 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,56 g | 3 % |
| Natrium L | 4.800 mg | 209 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,3 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 3,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 33 %
- Kohlenhydrate 33 %
- Fett 34 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Zucker3,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
- Fett3,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,56 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
- Natrium4.800 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
- Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Mama San
- Barcode
- 9420020302723
- Portion laut Etikett
- 1 portion (18 g)
- Kategorie
- Suppen und Saucen
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
soybean paste (water, soybeans, rice, salt), water, salt, alcohol, flavour enhancer (621, 631, 627), sugar, dried bonito powder (fish), seaweed
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9420020302723. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.