DE

Il guanciale amatriciano

Verpacktes Produkt Fleisch Sano

Il guanciale amatriciano enthält 535 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (570 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Il guanciale amatriciano von Sano, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pro 100 g
10,9 gProtein
0 gKohlenhydrate
54,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 535 kcal
Fett gesamt L 54,6 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 23,7 g 119 %
Natrium L 1.556 mg 68 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10,9 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Fett: 92 %535kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 11 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
  • Fett54,6 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 58,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren23,7 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 22 g)
  • Natrium1.556 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 1.280 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sano
Barcode
2217731005367
Kategorie
Guanciale
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pork jowl, salt, saccharose, natural flavouring, spices. Antioxydant: E 300. Preservatives: E252, E250.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzZucker

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Guanciale a dadini Tesori dell'Arca 548 11 g 0,5 g 56 g
Tagliette guanciale Citterio 548 11 g 0,5 g 56 g
Guanciale Citterio 548 11 g 0,5 g 56 g
Guanciale in petali Italy-D 551 8,6 g 0,9 g 57 g
Francobolli di guanciale stagionato Furlotti & C. 515 14 g 0,1 g 51 g
Guanciale a cubetti Iper 557 11 g 0 g 57 g
Guanciale a cubetti Salumi Beretta 559 11 g 0,5 g 57 g
Guanciale a stick Beretta 559 11 g 0,5 g 57 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 2217731005367. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Il guanciale amatriciano?

100 g Il guanciale amatriciano haben 535 kcal.

Ist Il guanciale amatriciano proteinreich?

Il guanciale amatriciano enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Il guanciale amatriciano?

Il guanciale amatriciano hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Il guanciale amatriciano?

Il guanciale amatriciano enthält 54,6 g Fett pro 100 g, davon 23,7 g gesättigt (119 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Il guanciale amatriciano?

100 g enthalten 1.556 mg Natrium, 68 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.