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Iced Fuit Cake Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marks & Spencers

Iced Fuit Cake Bar enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 347 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (381 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Iced Fuit Cake Bar von Marks & Spencers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pro 100 g
3,6 gProtein
67 gKohlenhydrate
7 gFett
347kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 347 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,4 g 17 %
Natrium L 208 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 67 g 24 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 51,3 g
Zugesetzter Zucker L 14,5 g 29 %
Protein L 3,6 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 18 %347kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,1 g)
  • Zucker51,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,7 g)
  • Fett7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium208 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marks & Spencers
Barcode
00384339
Menge
400g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Obstkuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried Vine Fruits (36%) (Sultanas • Vostizza Currants • Raisins) • Marzipan (10%) (Sugar, Ground Almonds • Glucose Syrup • Invert Sugar Syrup) • Sugar • Muscovado sugar• Wheatflour contains Gluten (With Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) • Pasteurised Free Range Egg • Butter (Milk) (6%) • Glacé Cherries (5%) (Cherries • Glucose-Fructose syrup • Sugar • Fruit and Vegetable Extracts (Black Carrot, Elderberry, Aronia) • Acidity Regulator. Citric Acid, Humectant: Glycerol • Invert Sugar Syrup • Glucose Syrup • Candied Orange and Lemon Peel (Orange Peel • Glucose-Fructose Syrup • Lemon Peel • Sugar • Acidity Regulator: Citric Acid) • Orange Peel • Concentrated Raisin Juice • Palm Oil • Salt, Cornflour • Lemon Peel • Ground Spices (Coriander • Cinnamon • Ginger • Nutmeg • Caraway • Cloves) • Raising Agent: E450, E501 • Stabiliser: Xanthan Gum.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiButterZuckerGlucosesirupPalmölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00384339. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iced Fuit Cake Bar?

100 g Iced Fuit Cake Bar haben 347 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 347 kcal.

Wie viel Protein hat Iced Fuit Cake Bar?

Iced Fuit Cake Bar enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,6 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 4,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iced Fuit Cake Bar?

Iced Fuit Cake Bar hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 51,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iced Fuit Cake Bar?

Iced Fuit Cake Bar enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iced Fuit Cake Bar?

100 g enthalten 208 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.