DE

Hummus s bruschettou

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Tesco

Hummus s bruschettou enthält 247 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 494 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hummus s bruschettou von Tesco, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
247kcal pro 100 g
6,9 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
19 gFett
494kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 247 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 1,7 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 73 %247kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker1,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett19 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium364 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco
Barcode
5051007153638
Menge
200g
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
Hummus with bruschetta
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cizrnovo - sezamová pomazánka (85%) [vařená cizrna (54%) (cizrna, pitná voda), pitná voda, řepkový olej, sezamová pasta Tahini (10 %), ocet kvasný lihový, jedlá sůl, koření, regulátor kyselosti Er (kyselina citronováll, pasta z polosušených rajčat (15%) Tu (polosušená rajčata (74 %), řepkový olej, ocet kvasný lihový, bazalka (1%), petržel, jedlá sůl, česnekový prášek), sezamová semena.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenRaps (Rübsenöl)EssigSalzKnoblauch

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5051007153638. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus s bruschettou?

100 g Hummus s bruschettou haben 247 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 494 kcal.

Wie viel Protein hat Hummus s bruschettou?

Hummus s bruschettou enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das über dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus s bruschettou?

Hummus s bruschettou hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hummus s bruschettou?

Hummus s bruschettou enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hummus s bruschettou?

100 g enthalten 364 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.