Hummus natur

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Varmuža

Hummus natur enthält 280 kcal pro 100 g.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hummus natur von Varmuža, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
280kcal pro 100 g
5,9 gProtein
11,8 gKohlenhydrate
22,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 280 kcal
Fett gesamt L 22,8 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2 g 10 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,8 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,3 g
Protein L 5,9 g 12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 17 %Fett: 74 %280kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 17 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
  • Zucker0,3 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
  • Fett22,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium420 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Varmuža
Barcode
85904231
Menge
200 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cizrna vařená 55%, pitná voda, řepkový olej, tahini (_sezamová semena_), jedlá sůl, římský kmín 0,6%, kořenící přípravek (česnek, paprika, cibule), regulátory kyselosti: kyselina citrónová, kyselina jablečná, kyselina vinná; konzervant: sorban draselný.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzKnoblauchZwiebeln

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Curry Mild fruchtig Edeka 280 0,6 g 13,5 g 24,4 g
Aderezo de Mostaza y Miel Alimentos Gavelle S.A. de C.V. 280 1 g 24 g 20 g
Dressing Calvé 280 0,5 g 9,1 g 27 g
Dressing à l'ail des ours Naturaplan 280 0,8 g 3,9 g 29 g
Creme mit Aceto Balsamico di Modena I.G.P. 250 ml Aldi 280 0,3 g 67,4 g 0 g
Vegan Nut Free Basil Pesto Cucina & Amore 280 2 g 4 g 30 g
Sriracha Hot Sauce Lingham & Sons (Malaysia) Sdn Bhd 280 2 g 46,7 g 10 g
Mayonnaise La Légère Kania 280 0,9 g 7 g 27 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 85904231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hummus natur?

100 g Hummus natur haben 280 kcal.

Wie viel Protein hat Hummus natur?

Hummus natur enthält 5,9 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus natur?

Hummus natur hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hummus natur?

Hummus natur enthält 22,8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hummus natur?

100 g enthalten 420 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.