Wie viele Kalorien hat Hühnerfilet geschnitten?

100 g Hühnerfilet geschnitten haben 102 kcal.

Ist Hühnerfilet geschnitten proteinreich?

Hühnerfilet geschnitten enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 81 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 18,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hühnerfilet geschnitten?

Hühnerfilet geschnitten hat 0,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hühnerfilet geschnitten?

Hühnerfilet geschnitten enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hühnerfilet geschnitten?

100 g enthalten 592 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hühnerfilet geschnitten

Verpacktes Produkt Geflügel Hofer

Hühnerfilet geschnitten enthält 102 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 155 kcal pro 100 g über 2.842 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

102kcal pro 100 g

21 gProtein

0,5 gKohlenhydrate

2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	102 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	592 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,5 g	0,2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,5 g
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 81 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 güber dem Median für Geflügel (Median 18,3 g)
Fett2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,5 g)
Natrium592 mgüber dem Median für Geflügel (Median 425 mg)
Protein pro 100 kcal20,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hofer
Barcode: 4061459455960
Kategorie: Hähnchen
Verpackung: en:product
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hähnchen-Geschnetzeltes Fair & Gut	102	22 g	0 g	1,6 g
Dés de poulet Auchan	102	20 g	1,1 g	2 g
Poulet fumè Herta	102	21 g	1 g	1,5 g
Hänschen brustfilet mit paprika Gut & Günstig	102	20 g	1 g	2 g
Salchichas de pechuga de pollo Campofrio	102	15 g	3,3 g	2,9 g
Pechuga de pollo al horno con hierbas Casa Forner	102	19 g	1,1 g	2,5 g
Hähnchenbrust nach Kasseler Art Charly's Chicken	102	22 g	0 g	1,5 g
Brochetas de pollo marinadas Aldelís	102	16,7 g	0,5 g	3,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459455960. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.