DE

Houmous and carrot sticks

Verpacktes Produkt Gemüse Co-op

Houmous and carrot sticks enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

81kcal pro 100 g
2,3 gProtein
6,3 gKohlenhydrate
4,7 gFett
81kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 826 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,3 g 2 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 2,3 g 5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 55 %81kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,3 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Natrium826 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Co-op
Barcode
5000129385151
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Green shoot gaspacho Greenshoot 81 0,7 g 2,9 g 7,2 g
British Potatoes Asda Extra Special 81 1,5 g 18 g 0,43 g
Mashed Homestyle Potatoes Wellsley Farms 81 2,4 g 12,9 g 2 g
White Potatoes ASDA 81 1,8 g 18 g 0,5 g
Smooth & Rich Red Potatoes Asda 81 1,8 g 18 g 0,5 g
All-Rounder Potatoes Tesco 81 1,8 g 17,5 g 0,1 g
Potatoes PERRS PINK 81 2,1 g 18,3 g 0,2 g
Family Fiesta Salad Kit Aldi 81 1,6 g 6,2 g 5,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000129385151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Houmous and carrot sticks?

100 g Houmous and carrot sticks haben 81 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat Houmous and carrot sticks?

Houmous and carrot sticks enthält 2,3 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,3 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Houmous and carrot sticks?

Houmous and carrot sticks hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Houmous and carrot sticks?

Houmous and carrot sticks enthält 4,7 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Houmous and carrot sticks?

100 g enthalten 826 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.