Hot Cross Bun Protein

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Macromike

Hot Cross Bun Protein enthält 361 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hot Cross Bun Protein von Macromike, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
361kcal pro 100 g
61 gProtein
12 gKohlenhydrate
7,8 gFett
144kcal in Serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 361 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 12 g 4 %
Ballaststoffe L 11,2 g 40 %
Zucker gesamt L 7 g
Protein L 61 g 122 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 19 %361kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein61 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe11,2 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett7,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium485 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macromike
Barcode
0757953905592
Portion laut Etikett
1 portion (40 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0757953905592. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hot Cross Bun Protein?

100 g Hot Cross Bun Protein haben 361 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): etwa 144 kcal.

Ist Hot Cross Bun Protein proteinreich?

Hot Cross Bun Protein enthält 61 g Protein pro 100 g (122 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,4 g in Serving, 1 portion, 40 g (40 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot Cross Bun Protein?

Hot Cross Bun Protein hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,2 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hot Cross Bun Protein?

Hot Cross Bun Protein enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hot Cross Bun Protein?

100 g enthalten 485 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.