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Hot cross bun protein

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Macro mike

Hot cross bun protein enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

411kcal pro 100 g
62,8 gProtein
9 gKohlenhydrate
9,7 gFett
123kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 411 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 11 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 9,1 g 32 %
Zucker gesamt L 6,9 g
Protein L 62,8 g 126 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 67 %Kohlenhydrate: 10 %Fett: 23 %411kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kohlenhydrate 10 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein62,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker6,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett9,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Protein pro 100 kcal15,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Macro mike
Barcode
0787099696177
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0787099696177. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hot cross bun protein?

100 g Hot cross bun protein haben 411 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 123 kcal.

Ist Hot cross bun protein proteinreich?

Hot cross bun protein enthält 62,8 g Protein pro 100 g (126 % des Tageswerts von 50 g), oder 18,8 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot cross bun protein?

Hot cross bun protein hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 6,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hot cross bun protein?

Hot cross bun protein enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.