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Honig Waffeln Minis

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Ener Bio

Honig Waffeln Minis enthält 440 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (452 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Honig Waffeln Minis von Ener Bio, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pro 100 g
3,7 gProtein
68 gKohlenhydrate
16 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 16 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 39 g
Zugesetzter Zucker L 28,5 g 57 %
Protein L 3,7 g 7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 33 %440kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,4 g)
  • Zucker39 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 29 g)
  • Fett16 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 21 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,7 g)
  • Natrium236 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 296 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,84 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ener Bio
Barcode
4305615677293
Menge
200g
Kategorie
Waffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

brands quality organic waffles with honey feed : 21% wheat,quot,, wheat syrup*, 16% honey,quot,, vegetable oils,quot, (palm oil,quot,, sunflower oil,quot,), cane sugar,quot,, 8 % whole wheat flour,quot,, whole egg powder sea salt, water, raising agent: sodium carbonate, emulsifier: sunflower - lecithin, cinnamon*, *from certified organic cultivation may contain traces of milk, soy, nuts and sesame,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HonigZuckerWeizenmehlZimtPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4305615677293. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honig Waffeln Minis?

100 g Honig Waffeln Minis haben 440 kcal.

Wie viel Protein hat Honig Waffeln Minis?

Honig Waffeln Minis enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honig Waffeln Minis?

Honig Waffeln Minis hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honig Waffeln Minis?

Honig Waffeln Minis enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honig Waffeln Minis?

100 g enthalten 236 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.