Wie viele Kalorien hat Hladká mouka?

100 g Hladká mouka haben 346 kcal.

Ist Hladká mouka proteinreich?

Hladká mouka enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hladká mouka?

Hladká mouka hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hladká mouka?

Hladká mouka enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hladká mouka?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hladká mouka

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Billa

Hladká mouka enthält 346 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (349 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

346kcal pro 100 g

12 gProtein

69 gKohlenhydrate

1,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	346 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	2 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 11 g)
Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 4 g)
Zucker2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Billa
Barcode: 8590345402819
Menge: 1 kg
Kategorie: Getreidemehl
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Potravinářská pšenice.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Farine De Chanvre Bio Moulin des Moines	346	13,8 g	58,2 g	3,3 g
Farine multi-céréales Coop Naturaplan	346	13 g	66 g	2,1 g
PZ1 speciale per pizza Molino Spadoni	346	11 g	72,7 g	0,9 g
Weissmehl Coop Prix Garantie	346	12 g	70 g	1,3 g
Pšeničná mouka celozrnná Nature's Promise	346	14 g	64 g	2,4 g
Weissmehl Farine Fleur Farina Bianca DENNER	346	12 g	70 g	1,2 g
Farine aux cereales MelBio	347	11,8 g	64,6 g	3,3 g
all purpose flour creative baker	347	11,5 g	73,4 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8590345402819. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Dezember 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.