Wie viele Kalorien hat High Protein Yoghurt - Strawberry?

100 g High Protein Yoghurt - Strawberry haben 73 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 146 kcal.

Ist High Protein Yoghurt - Strawberry proteinreich?

High Protein Yoghurt - Strawberry enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Yoghurt - Strawberry?

High Protein Yoghurt - Strawberry hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Yoghurt - Strawberry?

High Protein Yoghurt - Strawberry enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Yoghurt - Strawberry?

100 g enthalten 90 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Yoghurt - Strawberry

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milsani

High Protein Yoghurt - Strawberry enthält 73 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

73kcal pro 100 g

10 gProtein

6 gKohlenhydrate

0,3 gFett

146kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	73 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Natrium L	90 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	10 g	20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 60 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
Zucker4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium90 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal13,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Milsani
Barcode: 4061459754773
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Actimel Danone	73	2,8 g	11 g	1,4 g
Yogurt Blue Hill	73	2,7 g	8,7 g	2,7 g
Salted Caramel Yoghurt Drink Grahams Protein 25	73	7,7 g	9,3 g	0,5 g
Joghurt mild Edeka	73	4,2 g	5,4 g	3,8 g
Actimel Danone	73	3 g	10,8 g	1,6 g
Joghurt mild Gutbio	73	4,3 g	5,3 g	3,8 g
Greek yogurt Simply Balanced	73	8 g	10 g	0 g
HEB Mango Greek Yogurt H-E-B	73	8,7 g	10 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4061459754773. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.