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High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts FUEL 10K

High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding enthält 103 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 210 g (210 g) liefert etwa 216 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

103kcal pro 100 g
6,2 gProtein
15,2 gKohlenhydrate
1,9 gFett
216kcal in Serving, 1 portion, 210 g (210 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 103 kcal
Fett gesamt L 1,9 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,52 g 3 %
Natrium L 46,7 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 15,2 g 6 %
Ballaststoffe L 0,24 g 0,9 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 80,5 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 17 %103kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,24 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker3,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett1,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,52 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium46,7 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
FUEL 10K
Barcode
5000354929717
Portion laut Etikett
1 portion (210 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000354929717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding?

100 g High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding haben 103 kcal. Serving, 1 portion, 210 g (210 g): etwa 216 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding?

High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 portion, 210 g (210 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding?

High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding hat 15,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,24 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding?

High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding enthält 1,9 g Fett pro 100 g, davon 0,52 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Vanilla Flavour Rice Pudding?

100 g enthalten 46,7 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.