Wie viele Kalorien hat High Protein Tortilla Wraps?

100 g High Protein Tortilla Wraps haben 279 kcal. Serving, 1 wrap, 61 g (61 g): etwa 170 kcal.

Ist High Protein Tortilla Wraps proteinreich?

High Protein Tortilla Wraps enthält 16,4 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 wrap, 61 g (61 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Tortilla Wraps?

High Protein Tortilla Wraps hat 44,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Tortilla Wraps?

High Protein Tortilla Wraps enthält 3,6 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Tortilla Wraps?

100 g enthalten 392 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Tortilla Wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren M&S Food

High Protein Tortilla Wraps enthält 279 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 61 g (61 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

279kcal pro 100 g

16,4 gProtein

44,1 gKohlenhydrate

3,6 gFett

170kcal in Serving, 1 wrap, 61 g (61 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	279 kcal
Fett gesamt L	3,6 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Natrium L	392 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	44,1 g	16 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16,4 g	33 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: M&S Food
Barcode: 29388066
Menge: 366 g
Portion laut Etikett: 1 wrap (61 g)
Kategorie: Tortilla-Wrap
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wheatflour* · Water · Pea Protein Isolate (7%) · Wheat Protein (3.5%) · Rapeseed Oil · Wheat Gluten · Humectant: Glycerol · Raising Agent: E450, Sodium Bicarbonate · Vinegar · Dried Fermented Wheatflour · Emulsifier: E471 · Acidity Regulator: Citric Acid · Salt · Wheat Starch · Yeast (Yeast · Vitamin D Yeast).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Essig Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Wheat Tortillas Cantina Mexicana	285	8,3 g	46,6 g	6 g
Tortillas Sofra	297	7,3 g	49,7 g	7,6 g
Tortilla Chili el sarape	302	7,2 g	50,9 g	6,5 g
Tortilla Wraps Mehrkorn / Céréales Multiples / Multicereali AMERICAN	313	9,8 g	52 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 29388066. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.