Wie viele Kalorien hat High Protein Snack?

100 g High Protein Snack haben 390 kcal.

Ist High Protein Snack proteinreich?

High Protein Snack enthält 31 g Protein pro 100 g (62 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Snack?

High Protein Snack hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Snack?

High Protein Snack enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Snack

Verpacktes Produkt Snacks Prozis

High Protein Snack enthält 390 kcal pro 100 g.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 31 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

390kcal pro 100 g

31 gProtein

38 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	390 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	38 g	14 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	16 g
Protein L	31 g	62 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein31 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe5,3 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker16 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett14 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren10 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Prozis
Barcode: 18917994
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crisp Rice Best Choice	390	7,3 g	87,8 g	1,2 g
Choc Chip Mini Muffins Woolworths Bakery	390	5 g	49,8 g	18,5 g
Snacks, Granalienbarren, KASHI GOLEAN, Kaugummi, gemischte Aromen	390	16,7 g	63,4 g	7,7 g
Satay Fish Snack Happy Family	390	51 g	36 g	5 g
Snacks, KELLOG, KELLOGGs Low Fat Granola Bar, Rohmandel/Braunzucker	390	8 g	78 g	7,4 g
Bachman, Pretzel Rods Utz Quality Foods Inc.	390	11,1 g	77,9 g	2,8 g
Spearmint Mentos	390	0 g	92 g	1,9 g
Tasty Cheese Bites with Pretzela Coles	390	18,8 g	29,5 g	21,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 18917994. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.