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High Protein Semolina Pudding

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lidl

High Protein Semolina Pudding enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 81 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Protein und 17 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (84 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

81kcal pro 100 g
8 gProtein
8,7 gKohlenhydrate
1,5 gFett
81kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 81 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,8 g 4 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 17 %81kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe0,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker4,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett1,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium72 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619453708
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619453708. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Semolina Pudding?

100 g High Protein Semolina Pudding haben 81 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 81 kcal.

Wie viel Protein hat High Protein Semolina Pudding?

High Protein Semolina Pudding enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Semolina Pudding?

High Protein Semolina Pudding hat 8,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Semolina Pudding?

High Protein Semolina Pudding enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Semolina Pudding?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.