High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt

Verpacktes Produkt Obst Bakoma

High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 183 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 22 % aus Fett und 21 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 75 kcal pro 100 g über 263 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt von Bakoma, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pro 100 g
8,7 gProtein
3,2 gKohlenhydrate
1,5 gFett
183kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 61 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,2 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 2,9 g
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 57 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 22 %61kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Zucker2,9 gim untersten Viertel von Obst (Median 8,3 g)
  • Fett1,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium48 mgim obersten Viertel von Obst (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bakoma
Barcode
5900197034992
Menge
300 g
Portion laut Etikett
300 g
Kategorie
Fruchthimmel
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5900197034992. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt?

100 g High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt haben 61 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 183 kcal.

Wie viel Protein hat High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt?

High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 57 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt?

High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt?

High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High-protein raspberry - vanilla drinking yogurt?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.