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High Protein Quark-Creme Erdbeere

Verpacktes Produkt Milch und Eier Milbona

High Protein Quark-Creme Erdbeere enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 268 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Quark-Creme Erdbeere von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
12,4 gProtein
3,3 gKohlenhydrate
0,4 gFett
268kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 0,4 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,3 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 3,3 g 1 %
Ballaststoffe L 0,2 g 0,7 %
Zucker gesamt L 2,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,4 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 5 %67kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe0,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,036 g)
  • Zucker2,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Fett0,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Protein pro 100 kcal18,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4335619151208
Portion laut Etikett
400 g
Kategorie
Frischkäse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

50% Speisequark, 40% Joghurterzeugnis Erdbeeren, Stärke, natürliches Aroma, färbendes Kar konzentrat, Süßungsmittel: Acesulfam K, Sucralose, le dickungsmittel: Johannisbrotkernmehl. *hoher Proteingehalt, enthalten in einem Becher mit 50%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619151208. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HIGH PROTEIN QUARK-CREME ERDBEERE". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Quark-Creme Erdbeere?

100 g High Protein Quark-Creme Erdbeere haben 67 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 268 kcal.

Ist High Protein Quark-Creme Erdbeere proteinreich?

High Protein Quark-Creme Erdbeere enthält 12,4 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 49,6 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Quark-Creme Erdbeere?

High Protein Quark-Creme Erdbeere hat 3,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 2,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Quark-Creme Erdbeere?

High Protein Quark-Creme Erdbeere enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.