High Protein Low Carb Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren TastyBasics

High Protein Low Carb Crackers enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 25 gram (25 g) liefert etwa 121 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Protein und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Low Carb Crackers von TastyBasics, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
482kcal pro 100 g
36 gProtein
15 gKohlenhydrate
28 gFett
121kcal in Serving, 25 gram (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 482 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 12 g 43 %
Zucker gesamt L 1,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 36 g 72 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 32 %Kohlenhydrate: 13 %Fett: 55 %482kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kohlenhydrate 13 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein36 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker1,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium560 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
TastyBasics
Barcode
8718868678287
Menge
200 gram
Portion laut Etikett
25 gram
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

22% pitten (11%zonnebloempitten, 11% pompoenpitten), TARWEGLUTEN, SOJAmeel, raapolie, water, volkoren TARWEmeel, TARWEzemelen, SOJA-eiwit, 4% lijnzaad, gist, GERSTEMOUTextract, zout, TARWEMOUTmeel, appelvezel

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)WeizenmehlHefeSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718868678287. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HIGH PROTEIN LOW CARB CRACKERS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Low Carb Crackers?

100 g High Protein Low Carb Crackers haben 482 kcal. Serving, 25 gram (25 g): etwa 121 kcal.

Ist High Protein Low Carb Crackers proteinreich?

High Protein Low Carb Crackers enthält 36 g Protein pro 100 g (72 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 25 gram (25 g). Etwa 32 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Low Carb Crackers?

High Protein Low Carb Crackers hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Low Carb Crackers?

High Protein Low Carb Crackers enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Low Carb Crackers?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.