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High Protein Lemon Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dunnes Stores

High Protein Lemon Yogurt enthält 132 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 263 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 29 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

High Protein Lemon Yogurt von Dunnes Stores, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pro 100 g
12,5 gProtein
9 gKohlenhydrate
4,4 gFett
263kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 132 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 9 g 3 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 6,5 g
Zugesetzter Zucker L 5,3 g 11 %
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 171 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 40 %Kohlenhydrate: 29 %Fett: 32 %132kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kohlenhydrate 29 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium13 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker6,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium0,1 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Dunnes Stores
Barcode
5099874362555
Portion laut Etikett
200 g
Kategorie
High protein yoghurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Irish Whole Milk (74%), Lemon Curd (13%) Typical [Sugar, Free Range Egg Powder, Water, Butter (Milk), Concentrated Lemon Juice, Lemon Oil, Acidity Regulators: Citric Acid, Sodium Citrates; Gelling Agent: Agar], Milk Protein Powder, Sugar, Live Yogurt Cultures* Fat of which [Bifidobacterium, Lactobacillus Acidophilus, Streptococcus Carbohy Thermophilus, Lactobacillus Delbrueckii Subsp. Bulgaricus, of which Lactobacillus Rhamnosus]. ALLERGY ADVICE: For allergens, see ingredients in bold. May also contain nuts. V SUITABLE FOR VEGETARIANS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEiButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5099874362555. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Lemon Yogurt?

100 g High Protein Lemon Yogurt haben 132 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 263 kcal.

Ist High Protein Lemon Yogurt proteinreich?

High Protein Lemon Yogurt enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Lemon Yogurt?

High Protein Lemon Yogurt hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 6,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Lemon Yogurt?

High Protein Lemon Yogurt enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält High Protein Lemon Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat High Protein Lemon Yogurt?

100 g enthalten 0,1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.